クレーター持ちのアンチエイジング

以前フォトrfがクレーター持ちには効果薄いという記事を書いたんですが、
その後　行きつけの皮膚科医にトレチノインはクレーター持ちも効果出ますか？
と聞いてみました。

結果　効果あるそうです。
トレチノインは真皮が厚くなるので　肌にとって　良いと
珍しく　瘢痕持ちに厳しい皮膚科医師が言ってました。

でも私、トレチノインて肌が薄くなると思っていたんですが、角質が薄くなり
真皮を厚くするんですね。

真皮が厚くなると、シワができにくくなります。
たるみ　もできにくくなるみたいです。
また肌表面の新陳代謝が良くなるので　シミがうすくなり　総合的に美肌になれそう。

もうクレーター肌の人はアンチエイジングとしてはトレチノインが最強かもしれません。
コスパも自分で輸入してしまえば　微々たるものですし。

ダーマローラーについても聞いてみたんですが、こちらは割と微妙な反応。
アンチエイジング効果よりも医師には気になることがあるようでした。

その気になる事は、ダーマローラーの針の長さが長いほど真皮に傷がついて
程度によっては瘢痕ができてしまう。クレーター肌さんには危険がある。
との事で…。
やっぱり保守的な先生なので　長い針を肌に刺すことには抵抗があるようでした。

私は何度か凹みの改善目的で自分でダーマローラーやってみたんですが、
ダーマローラーでは　凹みは目に見える改善はなかったです。
凹みの改善という目的ならば　アブレーションの方が効果的でした。

ここ二年程　夏のアブレーションおやすみ期間に
2週間起きにダーマローラーを使用してみたんですが、どんなに血が噴き出るほど
頑張っても、目に見えた変化はなかったです。
私がただ単にダーマローラー合わないだけかもしれないんですが、事前準備や
FGFの値段を考慮すると　凹み治療でのダーマローラーはいいかな
と思ってます。

アンチエイジングの作用については　あまり気にしてなかったので
効果はわかりません。
また夏になったらやってみて検証しようと思います。

ニキビ跡の凹みに タイムピール

私は断られたので受けれないんですが、多分昔のタイムピールでトラブルになった方の
質問を見つけました。

以前、ニキビ痕の陥没の改善のため、顔面の表皮アブレーションとディープピーリングを受けたのですが、アブレーション部がデコボコとした傷痕になってしまっています。
ちなみに、表皮アブレーションは頬のほぼ全面（口から下や顎の下はしていません）ディープピーリング（フェノール系のものとの説明でした）は顔全面受けました。

施術後２０日ほどで顔全面にできた瘡蓋が全て剥がれ、その時は皮膚表面はかなり平らできれいでした。（もしかしたら顔面が腫れていたからかもしれませんが）
しかし、瘡蓋が剥がれてから３ヶ月後くらいから、アブレーションをした部分がデコボコと盛り上がり始めました。色は薄いピンクです。

現在、施術後９ヶ月ですが、盛り上がりはある程度落ち着いてきたものの、肌全体が収縮（？）したような感じで皮膚がゴワゴワ・シワシワと縮れたようになっており、ミカンの皮のようなデコボコした凹凸が気になっています。
また、皮膚自体が薄くなっているからか、笑ったり顔の筋肉を動かすと、アブレーションした部分の皮膚にシワシワと細かな皺がたくさんよってしまいます。

施術してもらった医師に相談したところ、「軽度の瘢痕に近い」とのことで、bＦＧＦ注射による治療を勧められました。
肌理や瘢痕の改善に効果があるとのことでした。

このデコボコした表皮の削り痕の改善のために、何かできることはあるでしょうか？
また、ＦＧＦ注射やトレチノインは有効でしょうか？

上の質問はNPO法人の創傷治癒センターに2012年に質問があったようです。
多分古い方法で割合深くアブレーションされたか
フェノールピールが深く入りすぎた為、軽度の瘢痕ができたみたいです。

なお現在はアブレーションを浅くしているのでこのようなトラブルはないようです。
でもこういうトラブルがおこってしまったご本人は、本当に辛いと思います。
金額も金額ですし。

私が受けているアブレーションは、表皮の部分だけを面で削っているので
赤みが引けば凹みはなだらかになります。←縁が削られるので。
劇的な改善を狙うとがっかりしますが、受けた後腫れがひいても
凹みの形は変わっているので一応改善していると思います。←縁がなくなったからです。

赤みに関しては、FGF使うと一ヶ月でだいたい収まります。
使わないと３ヶ月間は治りません。一時は黒っぽくなる事もあり、赤みは長引きます。

真皮までアブレーションすることは、劇的な改善も狙えますが、
トラブルを起こす可能性も大きい。
同じようにサイトンで真皮まで深く削られる治療もあるようなんですが、
その方法でもトラブルになった人が沢山いるようです。

もともとニキビ跡にクレーターを生じる人は、瘢痕ができやすい人なので
真皮までアブレーションを考えている人は、まず少しの部分だけお試しをするほうが
確実かな？

以前私も　一箇所凹み繰り抜きの施術受けました。今は繰り抜き部分は判らなくなり、
医師は「他の部分もやってみたら？同じくらい治る可能性高いよ。」
と言ってますが、一箇所穴が塞がっても他の場所が必ず塞がるとは限らないし、
怖いので、あと二回表皮アブレしてから考えてみようと思ってます。

そして　タイムピールでもう一点気になったのが、瘡蓋を形成させるところです。
今は湿潤療法が結果を出しているのに　瘡蓋をつくる利点は何でしょうか。
フェノールピールをするから絶対に瘡蓋ができてしまう　という事なら
培養表皮の方が安全ではないのかな。瘡蓋をつくらないし。

ただ培養表皮も掲示板では、アブレ+湿潤と効果はそんなに変わらないと
言っている方もいて　高額な分　踏ん切りがつきません。

とりあえずサブシジョンがんばります。

ニキビ跡の凹みに deepfx

年内にもう一度アブレしてきます。的なことを以前ブログに書いたのですが、
先週その施術日でした

ところが施術日に病院へつくと、
医師から私のアブレ希望箇所が前回のアブレ部分と隣接している場所なので
アブレーションするのが危険。
この部分は正常な皮膚が多く残っているので、deepfxで施術して様子見ましょうと
驚きの提案がありました。

え？deep fxで削っても意味ないんじゃないの？
と思って聞いてみたんです。
回答は　今までのアブレ箇所と違ってクレーターではなく毛穴拡大部分の治療になるので
一度deep fxで様子をみてみたい。任せて欲しい。
と。

いつも色々ほじくり返して　質問しまくって、新しい治療提案までしてしまう
鬱陶しい患者なので、今回は素直に従いました。

deepfxって一番最初に受けたきりなので、痛みとかあんまり覚えてなかったんですが
凄く痛いんですね。
いつも受けているアブレも痛いのでdeepfxはスポット小さいから大丈夫だろう
と思っていたんですが、いつもより痛い!
いつも、activefxで表皮をアブレーションしているんですが、
この痛みに比べれば軽いな　と改めて実感しました。

照射は１０分ほどの時間で終了して、冷やして薬塗っておしまいです。
医師からは
今回は湿潤療法しなくていいよといわれました。

deepfxで照射した場合、スポットが小さいので数時間で傷が塞がる。
だからわざわざ湿潤療法してもあまり意味ないと言われてましたが、念の為お家では
パッド張りました。滲出液結構出ます。

お会計は
１２９６０円
いつもどおりの値段ですが、パッド購入がないので、安いです。

まあdeepfxで照射するのに興味有りましたし、結果はあんまり期待してないですが
いい経験になるかな〜と。

せっかく最新のアブレーションの経過を書きたかったんですが、
それはかなわなくなりましたが、また次回２月くらいに受けようと思います。
もしかしたらティッシュに乗り換えして受けないかもしれませんが…。

何が正解かは本当にわかりません。
少しでも改善して欲しい一心で、突き進んでます。
まずは年末のサブシジョンから年始のティッシュエキスパンダー。
それで駄目なら　またアブレーション。

休むことを知らないニキビ跡改善家の道を猛進してます。

ニキビ跡の凹みに ティッシュエキスパンダー２

いろいろやりすぎ感は否めませんが、前に書きましたティッシュエキスパンダーでの
クレーター除去の件、実は３件ほどの形成外科にメールをだしました。

気になるお返事は、１件はお断りメール。
もう１件は、顔のエキスパンダーは余程の覚悟が必要なので
診察してから話しあいましょう　とのお返事。
最後の１件は、今までに顔の痣で何人もの患者にティッシュエキスパンダーを
施してきたので状態を診て判断したいとの事　でした。

とりあえず年明けに３件目の病院に診察に行ってみます。
施術が可能か不可能か診てもらってからでないと
今後の方向性が決まらないので。

確かにアブレーション治療も改善はしていきます。
でも大きな改善を見込むのは年数が必要です。
そして定期的に顔に怪我をする人となるので　お仕事されてる場合は
なかなか難しいかもしれません。

私は仕事してましたが、６回ほど顔に大きなパッドして行ってましたが…。

ティッシュエキスパンダーは、数ヶ月我慢して入れば、
その後に治療することは少ないと思います。

今　ちょうど専業主婦なのでこの時間に　出来るならばしてしまおうと
思ってます。

できるといいんですが。せめて一番気になる部分だけでも。
何なら切除縫合でもいいんで、どうせ形成外科に行くなら聞いてみようかな。
またご報告します。

ニキビ跡の凹みに ティッシュエキスパンダー

培養表皮の過去ログをよんでいたところ、ゾロさん(培養表皮界のアイドルさん)が
以前にティッシュエキスパンダーをつかって正常皮膚の伸展→瘢痕部分切除
を考えていたという事をしりました。

私は　このティッシュエキスパンダーがどのようなものなのか知らなかったので、
調べてみたんですが、これを使えば確かに原理的にはクレーターを一度の手術で
改善させられそうです。改善というか上手く行けば完治かもしれません。

ティッシュエキスパンダー

シリコンでできた水風船を、瘢痕の周りの正常皮膚にいれて、週に1～2回通院して、水を注入して

正常皮膚を伸展させる器具。

顔の痣の除去にも使用されることがある。

ただこのティッシュエキスパンダーを顔に入れて皮膚を伸ばすことになるので

その間数ヶ月から一年、顔が著しく変形したようにみえると思います。

http://ameblo.jp/koizumimeteor/theme-10047734965.html

↑は足の瘢痕切除にティッシュエキスパンダーをしようした治療例です。

足の皮膚を伸ばすために　エキスパンダーが膨らんだ箇所は変形したようになります。

あくまでも一時的なものでエキスパンダーを外して形成手術が終われば

変形は治りますが…

費用面は20万円ほど。エキスパンダー埋め込み時と摘出時に入院する場合もあります。

上手く行けば瘢痕は切除縫合時と同じで一本の線になります。

痣に用いられていることから　顔に使用することは可能なようなので

重症クレーターや、どうしても凹みが許せない傷跡のほうがマシ　と

思われる方で　ダウンタイム時の変形疑惑に耐えれる場合は

有効だと思います。

でも受けられる方は　限られてしまいますね。よほど恵まれた状況の人でないと

無理でしょうね。

ニキビ跡の凹みに 深めアブレーション

今から2週間前に深めのアブレーションを一箇所試した所が
だんだん盛り上がってきました。
この場所繰り抜いてから3日ほどはあんまり塞がってこなくて
やめとけばよかった(涙)と後悔したんですが
次の治療の時、3ヶ月位またないと盛り上がらないと聞いたので
気長に待つつもりにはなったんです。
でも他のなだらかな凹みと違って　本当に穴だったので　精神的には焦っていたんですが
パッドとって2日したら周りと同化して穴なくなってました。

そして気づいたんですが、このまま3ヶ月たってあぶれした場所が今までより
フラットに近づいても　わからない？　のではないでしょうか…。

繰り抜いたのは2ミリ程なので、わかるのかな？探せるのかな？
と不安になりました。

でも穴のまま居座られるよりは気楽ですが…
来週の治療時医師に相談してみます。

ニキビ跡の凹みに 真剣に考えてみる

最近　治療について真剣に考えていました。

今、私を主に診てくれている医師は、ニキビ跡や傷跡　妊娠線などの瘢痕は
真皮からなくすことは基本出来ない　という考えをもっています。

何度も医師と話を重ねた上、そういう考えであることが伝わって来ました。

私は　今　表皮のアブレーションを主な治療としていますが、
ニキビ跡の瘢痕は真皮にあります。
もちろん私も知ってます。なので以前の治療の際にも真皮の治療はしてもらえないのか
聞いてみました。

回答は　真皮の治療をしてもらえます。

現在アブレではブリッジセラピーを使用して面で削っていますが、
ブリッジセラピーのDEEP FX　の方で密度を上げて打ってもらう事を
お願いしてみたんです。お願いすればやっては頂けます。

ただし、医師の考えでは意味がないという話でした。
ニキビ跡の瘢痕は　例えるならばコンクリートだと。
コンクリートに点状に穴が開いたとして、それでコンクリートを破壊することはできない。コンクリート自体を全て取り除けば(繰り抜き)肉芽が形成されて　
クレーターが改善することはあるかもしれないが、
DEEP FX で穴を開ける　→　二ヶ月後また穴を開ける
で繰り返しても修繕期間の2ヶ月でコンクリートも修繕されてしまう。

それでは、結局意味がないと　言われました。

確かにブリッジセラピーもフラクセルも　穴を開けて治療するものです。
ダメージを受けた瘢痕部分も2ヶ月の期間で　周りに瘢痕組織が残っている場合
修繕してしまいそうです。

同じ事を他の美容外科の医師からも言われました。
ECO2を受けに行ったカウンセリングの際に、
ECO2の症例写真を見せてもらいながら、結局は凹みを盛り上げる治療ではなく
凹みの縁のエッジを削って浅く見せている治療と思う　という見解を
聞かされました。

私は　偶然同じような考えを持った医師に　当たりすぎたのかもしれません。

普通なら皮膚科の医師はともかく美容外科の医師は
瘢痕を点状に削っていく事で正常組織が増えます。というのが普通？
本当は効果がなくてもそう言う医師が　美容外科では普通なんだと思います。

カウンセリングの後　私は結局　美容外科でのECO2は受けませんでした。
それならば表皮アブレのほうが効率が良さそうなので。

私の瘢痕治療は現実的すぎるのでしょうか。
私の回りにいる医師は私に完治の夢は見せてはくれません。

でも　この医師たちの考えが正しいのならば、
私は沢山のお金を浮かせれたんだと思います。
アブレは1万円でほぼ片頬が施術できますから。


真皮に傷が付き　瘢痕が形成される　
瘢痕を取り去るには真皮から引き剥がす必要がある。
でも引き剥がしたことで　真皮に新たな傷が付き　新たな瘢痕が生まれる場合がある。

このループが　私の治療の選択に大きな一歩を踏み出させないんです。

次回予定しているのも　サブシジョン。
真皮の瘢痕はほっといて　表皮の癒着をとり、フィラーを入れて再癒着を防ぐ
という治療です。

私は、正直な所　見た目が改善されれば　いいような気がします
一皮めくって　瘢痕があっても。

アブレも私は左右の頬に3回づつの施術しかしてませんが、
10回したら今より改善するかもしれません。
なので　今月　頬のアブレをもう一度予定してます。
※来月サブシジョンなのに　いいんでしょうか…

もちろん自分の主治医が　絶対正しいとは思ってません。
ただ、嘘は言ってないのだろうと　思います。
私がDEEPFXをやっても医師には金になるので、意味がないと説明するのは
彼の素直な見解なんだろうと。

何が正解かはわかりません。
もし、DEEPで削るのに効果を感じた方がいたら話効かせて欲しいです。
ネットや２CHでは効果を感じている方もいるのはわかるんですが…
正直　面取りしたら　見た目は少し改善するので、絶対盛り上がっているという
確信を持ってる方はいるんでしょうか。

ニキビ跡の凹みに サブシジョン

以前　少しだけサブシジョンの記事を書いたんですが

年末年始の期間、韓国で受けようと思います！

家族旅行するんですが、母親の私だけ途中外れて美容外科いっちゃう事にしました。

ほんの2時間ほどですが別行動します。

以前に日本のメガクリニックさんに問い合わせしたら

一箇所1〜２万と言われて　旅費も考えたら　微妙なラインだったんですが

韓国なら　両頬３万〜５万（日本円）でサーモン注射もケアも込みなんです。

韓国あんまり言い話聞きませんが、美容外科は凄いらしいですし

日本語のガイドさんをおいてる病院もいくつかあるので

言ってみようと思います。

サブシジョン　４回は繰り返さないと効果ないみたいですが

とりあえず一回受けてみて　良ければまた考えようと

行きあたりばったりにやってみます。

ただメガクリニックさんでは治療回数が一回こっきりで終わると言っていたので

若干方法が違うのでしょうか。

メガさんは脂肪注入らしいですが。

サブシジョン　の治療方法を一応紹介させて下さい

★サブシジョン

注射針を使用し瘢痕のある部分に差し込み、瘢痕のある真皮と

表皮の間に空気を入れて　真皮の瘢痕に表皮が引っ張られてヘコむのを

改善する方法です。

空気を入れたらフィラーをいれて　癒着した部分がくっつかないように

処置をするようです。

このフィラーは韓国ではサーモン注射が一般的なようです。

メガさんでは脂肪注入でした。

脂肪は30％位定着するようなので　他のフィラーに比べると戻りが少ないからか

メガさんの治療回数は一回と言われました。

写真など見ると顕著に改善している人もいます。

でも　これ、要領つかめたら自分で出来ないかな？

細めの注射針輸入して、空気は入れれないけど、凄い鈍角に凹みを横からさして

表皮との癒着を剥がすの…

エムラクリームで麻酔したら自分でもここまでは出来るかも

フィラーがないからここまでしか出来ないけど…

ニキビ跡の凹みに 化粧品？

今日は自分の治療ではなく、何でこんなブログ造るのかな？と
真剣に悩んでしまったブログについて書かせて下さい。

ニキビ跡のクレーターに悩む方なら、クレーターに化粧品が効くわけないと
常識なくらい認知されていると思います。

でもでも、某村にはいかにも化粧品でクレーターが治ったブログが立ち
知恵BUKUROさんでクレーターの相談が乗れば　この化粧品でなおしました　と
回答がついたりします。

もうね　やめて欲しいです。
SUPERCOP２Xでさえ効果は微妙なのに　国産の主成分が水やらコラーゲンやらで
凸凹治ったら　誰もアブレだのくりぬきだの　レーザーだのやってません。

なんでこんな不治の病に悩む人から金まで取ろうとするの？
レーザーだって効果と価格見比べたら医者の金儲け的な所あるのに
全く効果ない化粧品のくせに数千円とはいえ騙し取るのでしょうか。

美肌になると謳って健常者さんの肌の綺麗な方のために
それなりの商品作ればいいのに

お金儲けとはいえ　全く効果ないものを造るのは
酷過ぎます。

アンチエイジング 造顔マッサージ

造顔マッサージやめてから　うっすら出ていたゴルゴ線と目の下のたるみ線
なくなりました！

ネットで賛否両論なのはきっとこういう事なんですね。
私は頬が肉厚なので　造顔マッサージ効くかな？と思ってたんですが
やってるとどんどん老けていって　怖くなりました。

肉がなくなると　老けるタイプの人は絶対やめたほうが良いと思います。
やめて一週間したころから、ゴルゴなくなり　今は目の下の線みたいなたるみも
ほぼ気にならなくなりました。

確かに輪郭も緩んだんですが、げっそりする顔が一番キライです。
肉があってもほうれい線あっても　和やかな顔が好きだな

まあ普通げっそり好きな人いないですよね。
死んだ田中さんには申し訳ないけど　凄く人を選ぶ施術なので
本で大々的に効果謳うのはどうなんでしょうか。

私の場合は　10年前の顔　じゃなくて　見たことない　げっそり顔になりました。
怖いので2度としたくないな。

ニキビ跡の凹みに アブレ-ジョンの改善力について

金曜日にアブレージョン行きました。
前回と逆の右側の4cm✕4cmです。

洗顔　→　麻酔　→　30分まち　→　レーザー　→　湿潤用パッド　→　冷却

で1地時間程で終わります。
今回は麻酔があんまり効かないのか、前回より痛かったです。
レーザー　打ってる間　ビクッとしちゃうほどに　痛いこともありました。

終わってみて傷口見たんですが、全然いつもの通りの傷口なんですが…
痛みに弱くなったんでしょうか？

今はまだ　滲出液が沢山出ているので　パッドつけっぱなしですが
上皮化したら　FGFをエレクトロポレーション　しようと思います。

私の場合は、肌の真皮層にある瘢痕は残ったままで
表皮をならして行く治療なので、FGFは関係ないかな？と思っていたんですが
前回　試しにやってみた所、　表皮の再生が早く、ダウンタイムが軽い
そして　新しい表皮がいつもよりなめらかなんです。

これは絶対やったほうがよさそう。
もちろん完全にフラットになるのは無理ですが、少しづつでも
綺麗になってくれるなら、投げ出さず続けるしかないんですよね。

何もやらなかったら、絶対改善はしないんだし…
アブレージョンについては、根本的な瘢痕の改善にはつながらないですが
見た目をごまかす治療としては、ブリッジセラピーや
フラクセルより　効果は高いと思います。

ただ、凹みが大したことない人は、肌質が変わったとか
赤みが長引くというマイナスポイントが目について　後悔する人もいると
思います。

私は、肌質が悪くなっても　凹みが浅くなる方が良かったので
ばんばんやってますが、ネットの意見だと後悔されるかた沢山いるので
価値観はそれぞれですよね。

ただ最近、タイムピールの相談に行った時やアブレの医師に聞いた感じでは
アブレで肌質が悪くなったという人は、クレーターが削られて形を変える事が　
肌理が崩れたと思うのではないかな？とも思いました。

クレーターがある程度しっかりある場合、
一度アブレ-ジョンしても、完全に形を消すのは無理です。

_____   _________ こんな形のクレーターを一度削っても
     \_/
________  _________ スイマセン下手ですが　半分くらいの凹みで残ります。
             ---

レーザーの熱によって凹みも若干盛り上がりはありますが、
見た目が顕著に変わるのは、クレーターのカドが削られるからだと思います。

深いクレーターはカドを削られて浅く広い形に変わるので
これがいくつかできると
〜　破線のようななだらかな　ローリングスカーへ変化すると思うんです。
このなんとなく凸凹した　クレーターと言い切るほどの形がはっきりしない
もの（ローリングスカー）をみて　肌理がくずれたと思うのかな？という推測ですが…。

でもなだらかな　ローリングスカー　またカドを取っていく事によって
より緩やかなローリングスカーになっていくんじゃないかな。
希望的観測ですが…。
とりあえずやっていこうと思います。

            

ニキビ跡の凹みに サブシジョン

サブシジョン考え始めました。
韓国で行われているニキビ跡の整形方法で　針をクレーター部分に差し込み
瘢痕組織と剥離してサーモン注射や脂肪を注入する方法です。
韓国だと5万円ほどで行えるようです。

日本では大阪のメガクリニックという所か東京のターズクリニックで
行なっているようですが
　
メガクリニックは一箇所1万か２万
ターズは凹み治療　60万/3回
とどちらも高額です。

韓国で受けたほうがどう考えても安く済むので
やるなら韓国で、と思いました。

サブシジョンを受けた人を探しましたが、いませんね！
韓国での整形を案内している人しかいませんでした。

ニキビ跡の凹みに super cop2x

地味に毎日super cop2x湿布してます。
夜寝る前に、最後に塗ってラップして寝るんですが
今まで何の手応えも感じなかったのに、このラップ使うようになって
異変が有ります。

ラップしてしばらくすると　凄く痒いんです。
でもこれが反応なんだと思い、かゆみには耐えて３０分ほどはラップしたままにします。
前に大手掲示板で３０分ほどで全ての成分は吸収されると聞いたので
それを信じてやってます。

３０分間は痒いのでラップの上からちょっと掻いたりしつつ
何とかやり過ごし、ラップをはがして就寝してます。

肝心のクレーターさんは、もちろんまだ変化はないです。
でもこの痒いという反応が何か作用してそうで嬉しいです。

めげずにこの方法続けようと思います。

アンチエイジング フォトRF

クレーター治療と並行してアンチエイジングの為にフォトRFを受けようと
皮膚科へ行きました。

通っている皮膚科なので　料金も安めです。
診察室に呼ばれてフォトRFを受けたいと話すと
「なんで？」と聞かれました。

「肌質だけでも改善したいんです」と話すと、微妙な顔。
なんで？と不思議に思っていたら
「あのね、ニキビ跡の瘢痕がある部分は、フォト効かないと思うんだ」
と言われてしまいました。

「何でですか？ニキビ跡の改善をしようと思ってるわけではなく、
アンチエイジングや肌質向上の一環でやりたいんです」

と食い下がってみると

「瘢痕部分はフォトの信号を捉える機能が壊れている　変形してるんだ
だから、普通の人より効かないと思った上で受けるなら
いいんだけど」

と説明されました。

これ地味にショックです。ニキビのクレーター持ちはアンチエイジングさえも
出来ない？
エイジングし放題？
じゃあたるみが気になったら、もうフェイスリフトしかできないの？
それじゃあ、整形になってしまう。←レーザーは整形に入れてません勝手ですが。

「先生　じゃあ私は　アンチエイジングや肌質を良くするために
何か出来ることないんですか？」

必死で質問して見ました。

「うーん、まあ普通の人もアンチエイジングできてるのかは…」

と言ってました。

この時はニキビ跡のせいでエイジングし放題に　打撃を受けてましたので
このセリフに突っ込まなかったんですが、
普通の肌の方でもフォトRFのアンチエイジング効果は微妙なのかな？
と今は思います。

今日はフォト受けるのやめました。安いとはいえ　意味ない出費は嫌なので。
そしてニキビ跡クレーター持ちでも効果のあるアンチエイジングって何かな？
ないのかな？と考えて検索して　TCAの低濃度ピーリングは？
トレチノインは？ダーマローラーは？と浮かんできました。

フォトRFは熱で作用させるので　瘢痕部分は無理かもしれませんが
直接ニードルが入るダーマは少しは期待できる？
TCAはかなり強い薬なので低濃度のピーリングでも
アンチエイジングの効果あるかも？と考えました。

近いうちにアブレに行くので　トレチノイン治療で効果出るか聞いてみようと思います。
TCAとダーマはメニューにないので聞きにくいですが、トレチは治療してるので。
何か有効なアンチエイジング方法あるといいな。

アンチエイジング 高麗人参

ある美容ブログを見ていたら、脅威の７４歳の女性を見ることができました。
その女性は漢方のお店をされている方で、どう見ても見かけ５０代です。

そのブロガーさんがアンチエイジングの秘訣を聞いたところ
何と!高麗人参六年根を毎日飲まれているとの事。
そのかたのお嬢さんも４３歳らしいのですが、どう見ても３０歳前後に見えます。
そのお嬢さんにもアンチエイジングの秘訣を聞くとやっぱり高麗人参六年根！

羨ましいです。真似します。
もちろん持って生まれた遺伝子が違うのでお二人みたいには行かないと思うんですが

高麗人参の成分は年数によって良くなるみたいで中でも６年根が最高級です。
６年を過ぎてしまうと　残念ながら質は下がってしまうようです。

なのでどうせ取るなら六年根！と思いドラッグストアへ。
高麗人参もサプリからお茶まで色々あるんですが、あんまり高いの買うと
続けれなくなるので　お値段手頃なこれにしました。

お茶の気分だったのでお茶を購入。
ちゃんと六年根です。

味はほんのり甘いです。これは意外でした。もっと薬臭い　漢方って感じを
想像してました。
漢方の風味はあるんですが、味は甘い。
どちらかというと甘いお茶好きじゃないので、味は好みじゃないですが、
でも苦痛でもなく、続けられそうです。

高麗人参は即効性はないんですが、続けていくと変わるみたいです。
運動も他のサプリも即効性はあんまりないですよね。
でも高麗人参はもっと感じにくそうでは有ります。

そこを耐えて飲み続ければ　５年後変わるかも？
とにかくサポニンを信じてこれも飲んでみます。

ニキビ跡の凹みに アブレ

タイムピールの時に先生に言われたのもあるんですが、
近々また表皮アブレを受けることにしました。

嘘みたいなんですが、以前より改善率上がったようなんです。
どういうことか説明させて下さい。

★10月下旬　アブレ最終　
　
前回の改善があまりよくなかったことから、治療限界？を考え始める。
アブレ後しばらくは上皮化をまち、上皮化したらFGFをエレクトロポーレーション。
一週間ほど毎日する。

★11月上旬

術後の改善がいいような気が？でも腫れが長引いてるだけかもしれないと
思い（過去糠喜びしまくった）きっと改善しないだろうと思う

★11月下旬

深めアブレをお願いする　→　一度断られる　→　一箇所限定で施術

タイムピールの診察　→　断られる

★12月上旬

久しぶりに　アブレした方の肌を観察する。
改善度が増している？FGFが効いた可能性？

は○ん○姉さんのブログ読み返す　→　FGFで明らかに改善度が上がっている
もしかして、アブレもこれが効く？　

こんな流れです。
小さな細かいクレーター部分が一つになり、それが顕著になだらかに。

FGF使ってアブレしたら、もっと効果的なんだ。
だったら今やってしまおう！
という事で来週にもアブレ再開します。

考えてみたら今までのアブレはまだFGFを美容液としても、リカバリーとしても
使用したことなかったんです。

やっぱり凄いなFGF。は○ん○姉さんありがとう。本当に良い物教えてくれました。
メガハイドレートも飲もうかな…。

次回の時しっかり画像取ります。
ただカメラがスマホのカメラが扱いにくいんで
上手く取れなかったら　すみません。

ニキビ跡の凹みに タイムピール

タイムピールの診察に行ってきた続きです。

先生とは本当に時間ぎりぎりまでお話をしました。

先生は別に時間を気にしている様子はなかったんですが、待合室に男性がいたので

私は気にしてしまいました。

タイムピールについては、ネットでは解らなかった事がわかりましたし

私は対象にならない事も受け止めました。

最後の悪あがきで、先生に

「いつかタイムピールの施術が進化して、私も対象になったらしてください。

それまではアブレがんばります。」

と言ったら

「もう進化しないよ。薬剤は決まってるし、アブレーションの仕方は

控えめに変えたんだよ」

と言ってました。

私　対象外ですが、気になったので

「控えめにしたら、効果はさがっちゃいませんか？」

と疑問をぶつけてみたら、

「瘢痕を残す可能性はずっと減るんだ、治療して凹みから新しい瘢痕に悩みが変わったら

意味ないよ、すこし改善度が劣っても確実な方がいいと思う。」

と仰ってました。

私はアブレによる瘢痕がどんなものかは知りませんが

先生は色んな事を考えて　一番リスクの少ない方法で施術してるんだな

と感じました。

先生は　大手掲示板では　悪く書かれてしまうことも有りますが、

私は普通の美容外科の先生より　ずっと信頼できると思いました。

そして、今まで自分を治療してくれてた先生もやっぱり

患者にとって一番良いと思う方法で治療してくれてたんだと思います。

斉藤先生も仰ってたんですが、

ネットで検索しても、普通にブリッジセラピー（アンコア）を

うけるよりは、アブレのほうが改善が高いと言ってたからです。

いや、別に先生を疑ったことはないんですが。

深く削らないと瘢痕組織がとれないのに　いつも私は浅いアブレ？

と思ってたのは確かです。

でも　瘢痕を取り除く程深いアブレの場合は、私に施術での瘢痕が生じる可能性が

出てきます。そしたら先生も私も辛いですもんね。

今回タイムピールはできませんが、治療の限界はそんなに早く訪れるものではない

というか　治療の限界はないと思う　という見解が聞けて

嬉しかったです。よく考えてみたら　は○ん○姉さんも何回もTCAやって

あれだけ改善したし。

は○ん○姉さんも最初のTCAの改善度が凄いけど、最近は綺麗になられたから

改善が判り辛いような…。

ただ姉さんはきちんとお写真があって、

それも細部までとってある写真なので自分で改善が把握できるのかも…

私も　もう少し画像の技術を上げて画像残すようにしなきゃ。
今後もアブレ続けます。

ニキビ跡の凹みに タイムピール

クレーターに悩む方は、耳にしたことがあると思います。
タイムピールの施術の相談に行って来ました。

カウンセリングは1時間以内ときまってますが　無料でしてくれます。

結果　私は出来ないと言われました。

タイムピールを受ければ、何事もなかったかのようなフラットな肌になる
なんて思っていませんでした。事前調査の段階で、肌の肌理や色味の事など
ダウンタイムが終わった後の事もわかっていたので、
細かいマイナスポイントは全く気にしないとお願いをしたんですが、
どうやら　それが問題じゃなかったです。

私は3度ほどの表皮アブレを受けており
ニキビ跡がはっきりしない、ローリングスカーに近い皿型になりました。

タイムピールは重症なニキビ跡の方
（ボックススカー？やはっきりと形を保っているニキビ跡）の
カドを取って目立たなくする、つまり段差のあまりないローリングスカーにする形で
重症な方を目立たなくしているようです。

つまりタイムピールは　凹みやクレーターを消し去っているのではなく
形をわかりづらくさせる治療になるんです。

私の場合は、すでに一つ一つがクレーターの形を取っていなく
なんとなく凸凹しているニキビ跡です。

こういう最初から　はっきりしないクレーターにタイムピールをしても
凸凹の形状が変わるだけで、改善にはならないと言われました。

正直意外でした。大手掲示板などで調べる限りでは、肌の質感はめちゃくちゃになるけど
凹み自体は跡形もなくなるのが、タイムピールだと思っていたので。

今回先生の口から　タイムを受けても　凹みはなくなるわけではなく
目立たないローリングスカーへと形を変えると教えてもらって　
ニキビ跡は、治らないんだなと実感しました。

私はショックを受け、
「先生に私は見放されてしまうんですか？もう治療法はないんですか？」
と尋ねてみた所、今までどおりアブレしていく事を勧められました。

先生の見解では、どんなアブレでも10回は削らないとそれほどの改善はないと。
そして私が感じていた表皮アブレの限界説については、

・3回ほどアブレを繰り返したところで治療限界とは思えない。

・自分は治療に限界はないと思っている。
　まめこさんが最初のアブレで改善を顕著に感じたのは、それだけ目立つ凹みを
　解かりやすく改善できたからだ。
　今停滞しているように感じるのは、自分の凹みが以前より目立たなくなり
　それがまた少し目立たなくなったとして　気づきにくいからではないか。

・タイムを受けに来る患者さんは最低でもブリッジセラピーを10回は受けていて
　それでも改善が見られない人が多い。

・まめこさんは3回ほどのブリッジセラピーで（私は表皮アブレをブリッジでやってます）
　改善した箇所があると思えるなら、相性のいいほうだと言える。

私が先生とお会いするのは初めてではありません。

過去に3度ほど別の治療で先生にはお世話になっています。
今回は、断られてしまったけど、先生はきちんと私に向きあって考えてくれて
ブリッジセラピーに詳しくないと言いながらも　先生の治療に関係ない
アドバイスまでして頂きました。

タイムピールの症例写真も見せていただいたのですが、
私が拝見したのは、軽度のクレーターの方でした。お二人です。

私だったら受けないかも?という程度の方です。
確かにクレーターははっきりしてます。クレーターの形はわかりますが
量としては10箇所あるかないかで、大きさも大きくないです。
この程度の方はそこら中にいるような。
126万払ってわかりづらくする必要もないと思ってしまいました。

これは私の主観なので、
それでも気になる方は気になりますよね。

長くなるのでわけます。

ニキビ跡の凹みに 深めアブレ-ション 繰り抜き

今日病院で、新しいニキビ跡の治療として深めのアブレというか
繰り抜き？をしました。

お試し治療なので　ほんの一箇所だけの治療です。
ニキビ跡にレーザーで深めの（真皮までの）穴をあけ、湿潤療法で
治していきます。
これが綺麗に治ったら他の部分もくり抜きで治療していく方向です。

一応繰り抜きの手順としては

・繰り抜く部分を洗顔
・注射で局所麻酔
・CO2レーザーで少しずつ穴あけ
・穴の確認←私が鏡で見せてもらいました
・そのままキズパワーパッド

で終わりです。

10日後に再診してもらい、綺麗に治ったら他の部分もやります。
繰り抜き方法って、正常な皮膚の場合は、なんともなく綺麗な皮膚がはりなおされる
んですが、ニキビ跡の場合は、凹みの周りの細胞も普通の状態ではなくなってるので
綺麗な皮膚がはられるのか、今までのような皮膚が再生されるのかは
やってみないとわからないんです。

なのでもしかしたら全然効果がないのかもしれませんし、もっと目立つ跡になるのかも
しれない。今はわかりません。
ただ直径にして2ミリ程度の傷なのでこの傷が目立つようになったとしても
あまり雰囲気は変わらないかな？と思ってます。

施術中は痛みは全くないです。
傷は一日一回水で優しく洗い　湿潤療法で塞ぎます。


経過は明日から残そうと思います。

ニキビ跡の凹みに TCA

セカイモンで落札したTCAがキャンセルされました。
どうやら輸入規制がかかっているようで、
個人輸入代行業者で手に入れる以外方法がないみたいです。

仕方ないので割高ではありますが、個人輸入の業者さんで買うことにしました。
TCAの準備が意外に時間かかって　本当にいつ出来るのかな？
と心配になりますが、やりますよ絶対！　

だってこれで改善したら一番コスパいいし、顔全体にもブルーピールできますから。
アンチエイジングの面でも良いです。

TCAとダーマローラーは毎月交互にやってがんばります！

ニキビ跡の凹みに FGF注入

以前目の下にFGFを注入しましたが、このFGFなかなか膨らむので
もしかしたらニキビ跡に注入してもらうといいかも！と
思い立ち、またまた２万円激安クリニック(個人病院）へいきました。

ところが先生のお話では絶対ダメだと…。
以前同じように考えた医師がニキビ跡にFGFを注入した所
FGFは液体のためニキビあと以外のところにも浸透してしまい
瘢痕状態のままもりあがってしまった。　
ニキビ跡だけに注入するなんて奇跡の技でもない限り無理だと言われました。

ならば盛り上がった部分をけずってしまえば平らになりませんか？
と私も食い下がったんですが、そんな手間かけてやるくらいなら
炭酸ガスレーザーで削ったほうがいいよ　といわれました。

なので、なかなかFGFでニキビ跡を治すのは難しいみたいです。
まず医師が熟練した技術をもってて　なおかつ別の場所に影響が出た場合は
また対処をしてくれる事が前提です。

FGFがゼリー状になればうまい具合にニキビ跡だけにはいるんじゃないかな？
と今は夢を見ています。

アンチエイジング 髪

そろそろ髪の毛のアンチエイジングを本格的にしないといけなくなりました。
私の今の髪は本数が少ない・髪が細いでさみし~雰囲気なんです。

女性の薄毛でまず使われるのがミノキシジルの育毛剤のようです。
ロゲイン、リアップなどが代表的なんですが、効果は本当に人によってで
生えました濃くなりましたという人もいますが、全体的に見ると効果は微妙。

女性であってもミノキシジルタブレットを服用するのが、なんだか一番効果的なようです。女性にはパントガールという女性用の飲み薬があるんですが、
調べてみた所パントガールの成分はサプリに似通った感じです。

パントガール
ビタミンB1（Vitamin B1（Thiamin）） 60mg
パントテン酸カルシウム（Calcium D-Pantothenate）60mg
薬用酵母（Vigar-yeast）100mg
L-シスチン（L-Cystine）20mg
ケラチン（Keratin）20mg
パラアミノ安息香酸（Para-aminobenzoic Acid）20mg

パントガールに含まれているパントテン酸カルシウムが　脱毛及び発毛に一番
関係があるようなのですが、どちらかというとやはりサプリよりのお薬です。

これに比べミノキシジルタブレットはミノキシジル自体が医薬品で、
効果はある程度保証されているようです。
もちろんどんな治療も効果は人によると思いますが、どうせなら効果の高いものから使いたいです。

なので購入はミノタブさんを。

塗りミノと言われる育毛剤タイプのミノキシジルはジェンヘアーの15％ローションにします。

最初から高濃度でいいのでしょうか…
いいんです。効けばいいんです！低濃度を使っても「これじゃあ効果ないな」
のほうが無駄遣いで意味がないです！！

女性は妊娠出産で毛髪がかなりダメージを受けます。私もそうです。
二人目の妊娠中に突然薄毛になり、本当に悩んでます。
ホルモンのバランスが整えば治ると言われても　毎日禿げることへの恐怖が
心にあります。

そしてミノキシジルが唯一の薄毛治療に効果がある薬で、脱毛から五年以内であれば
割に効果が高いなら、後回しにはできません。

どうしてもダメで自分が気になるなら　可愛いウィッグもあるし
それはしょうがないです。

とりあえずこの二点でがんばります。

ニキビ跡の凹みに supercop2x

毎日使ってます！でも変化はありません。
私の場合は好転反応もないので、使う分には楽なんですが、
これ効いてるのかな？的な疑問は常にあります。

初めて数日なので、画像入れても変化無いですし、文章ばかりの記事になってしまいますがしょうがないです。

あんまり変化がないので今日から厚めに塗ってラップしてみようと思います！
今週は待ちに待った深めアブレなので、ダーマローラーも出来ません。

何にも出来ないのが一番つらいんですよね。
ダーマは無料で出来るものなので、ニキビ跡の凹みは改善難しいですが
ハリには効果あるかもしれないので地味に続けたいんです。

まあ何しろ金いりませんし…。
アブレ終わってダウンタイム落ち着いたら、ダーマの記事を画像つきで
更新できるかな？と考えてます。

アンチエイジング 女性ホルモン充填療法

40歳前から始めると効果が高そうな、女性ホルモン充填療法。
ナチュラルホルモンの場合は、アンチエイジング外来で、処方してもらえます。
でも、保険適応外なので、成長ホルモンよりは全然安価ですが
それなりに月１〜4万はかかるみたいです。

合成ホルモンでもいいと思う場合は、婦人科で場合によっては処方してもらえます。
合成ホルモンであれば海外からネットで買うこともできるので
ある程度のリスクを理解した上でなら、自分で個人輸入したほうが断然安くなります。

プレマリン

卵胞ホルモン。エストロゲン。更年期障害に使用される薬で、肌の潤いやハリをたもつ役割もある。

実際更年期でこの薬を飲まれた方は肌が改善したと実感することが多いようです。

黄体ホルモンとのバランスが黄体ホルモンが多く分泌され卵胞ホルモンの分泌が減ると

更年期障害等の症状が現れます。

アンチエイジング外来でエストロゲンを飲むと、飲まなかった人のコラーゲン量より

多くのコラーゲンが肌にとどまっているとの実験結果もあるようです。

リスクとしてはむくみ、頭痛、体重の増加など

プロベラ

黄体ホルモン。プロゲステロン。

あまり直接髪や肌に利き目があるわけではないですが、女性ホルモンのバランスが

卵胞ホルモンばかり増えることで、色々な異常をきたすようです。

卵胞ホルモンを続ける場合は一緒に取ったほうがいいです。

気鬱の改善効果もあります。

リスク　眠気　不正出血

★合成ホルモンについて

合成ホルモンが身体に悪いと言われるようになり、美容目的の使用を控える方が増えて

います。これに変わってナチュラルホルモンがリスクも低く効果的だと

アンチエイジング外来で処方されています。

いちばんいいのは、ナチュラルホルモンを個人輸入することですが

なぜか輸入代行されてないんです。

アメリカなら安価で手に入るはずなんですが。

もう少しリサーチしてみて手に入る方法がわかったら追記します。

アンチエイジング ホルモン充填療法

以前からコアなアンチエイジング愛好者に　成長ホルモン充填ホルモン
が人気あるようなんです。
この治療、病院によっては半年でも180万円とか掛かるので、普通の方はまず無理ですよね。
芸能人とか本当に経済的に恵まれている方以外は病院でするのは
無理だと思います。

ただ、成長ホルモンを個人輸入して自己注射する分には、月数万円で実践可能です。
おお、だいぶ手に届きそう。

でも完全な自己責任の治療になります。
3ヶ月に一度は定期検査を受ける必要が有りますので、どこか病院で定期検査をしたほうがいいようです。

また癌や糖尿病の方は受けることができません。
はじめる前には一度検査を受けたほうが良さそうです。

成長ホルモンの入手自体はオオサカ堂さんでも手に入ります。
同意書が必要となりますが薬監照明も必要です。

このへん分かりにくいので薬監証明を受け付けている機関へ問い合わせしてみると
いいかもしれません。

2万ちょっとで薬剤は手に入ります。

注射器が１万弱なので針を買っても35000円くらいでしょうか。

36IU入ってます。必要な注射量も個人で差がありますので注意が必要です。

成長ホルモンの場合１ＩＵは約０．３３〜0.35ｍｇらしいです。

検討されている場合は慎重にしないといけないようです。

ニキビ跡の凹みに supercop2x

連続使用3日目です。目に見えた変化はもちろんありません。
やっぱり3ヶ月は使用しないと何も毛穴さえ変化はおきませんよね。
昨日顔そりをした後、カミソリ負けしたのかあれほど
刺激を感じないと思ってた２ｘを塗った時ヒリヒリしました
ちょっと嬉しかったです

でも翌日は全くかさぶたにはなっておらず、がっかりしたんですが
この治療？はゆっくり続けていきます。

凄い効果はないと思うんですが
もし6年前からあきらめずに続けていたら　アンチエイジングにもなってたのに
やめてしまったのは後悔してます。
日本のメーカーの化粧品より　効果高そうですもん。

コスパも2ヶ月たっぷり使っても1万円行きません！一本使い終わりません。
今後は継続して使います！

AQのFGFもいいと思うんですが、いかんせん塗っているだけでは肌に入っていくと
思えないので、こちらはダーマの後やエレクトロポーレーション後に使用します。

２ｘはサリチル酸配合なので、そのまま塗っても角質層は若干抜けてくれるかな？
がっつり塗って　ラップして寝るのも有りです。

瘡蓋できてくれるといいな。

アンチエイジング ユークロマ 4% 20gm

ハイドロキノン4％配合の強力美白クリーム。

化粧品は所詮気休めで、本当にシミを薄くしたいなら予防したいなら

やっぱり医薬品だと思います。

ハイドロキノン4％も配合されていると、海外でも4000円くらいのクリームも

ありますよね。

日本のメーカーだと4％で5グラム3000円とかも有ります。

その点このクリーム1000円ちょっとで買えるんです。

なんてお得なんでしょう。

これは普通のシミ取りクリームなので　尋常性白斑用のクリームより

リスクが少なそうです。

その分効果も少ないかもしれませんが…

1000円ちょっとなら使ってみて効果なくても許せるし

使ってみようと思います。

画像はおくすり屋さんより。

ニキビ跡の凹みに タイムピール

とうとうタイムピールまで考え始めました　まめこデス。

この施術ダウンタイム長いのは　私的には何とでもなるんですが

(赤ん坊いますし 閉じこもれます！)金額が126万と高額すぎる。

リスクが高い治療ではあるので、医師も後々のサポートやフォロー面を

考えて金額を設定したんだと思います。

アブレーションとフェノールベースの深いピーリングをおこなって

肌の深部から再生させる　本当の深部再生方法です。

お金あったらな〜。もうやってしまいますね。

家の貯金は絶対使うわけに行かないのでへそくりで貯めるしかないですが

赤子持ちのため働くなんて当分無理そうです。

働けるようになっても　アラフォーの大した資格もない私を

雇ってくれるとこあるのかな？

と全てにおいて負。

来週　深めアブレが控えているのに　こんなんで大丈夫なのでしょうか。

タイムピール　宝くじでも当たらないとむりかな　

ニキビ跡の凹みに supercop2x 二日目

地道にsupercop2x続けてます。二日目なので続けてますって言っていいのか
わかりませんが。日本の変な化粧品やどう考えてもないよね？っていう
レピシ○さんとか使うより、アメリカのドクターズコスメの分
信用できますし。

これで少しでも改善の手がかりになってくれたら嬉しいですが…

使用感は前回と同じで、刺激とかは全く感じません。
人によっては痒かったり痛かったり　刺激を感じる　というか
そういう人のほうが多いみたいです。

最近ニキビ跡治療に力を入れるべきか、アンチエイジングの方向に力を入れるべきか
迷ってます。アラフォー30代って肌の老化を顕著に感じ始めて、
それだけでも鬱になると思うんです。
でも私はその上にニキビ跡抱えてますし。ただの老化現象だけじゃなく
2つの嫌な要素が混じって、本当に嫌になります。

エイジングストレスを軽くするために　フォトRFや
FGFやウルトラｖリフトを行ったほうがいいのか
ニキビ跡を積極的に治療したほうがいいのか

どちらが　少しは自分を綺麗にしてくれるのか？
両方出来る余裕はないので本当に考えてしまいます。

お友達には自分の老化を全く気にしない、強い母親になった人も
いますが、私は未熟で、気にしてしまいます。

ああ、でもせめてニキビ跡がなければ、まだ心穏やかに暮らせるのに

アンチエイジング 頭皮マッサージ

造顔マッサージはやめたんですが、頭皮マッサージは続けてます。
頭皮だから直接顔を触らなくていいし、これは安心してできます。

何しろ伸びた皮膚が戻るぎりぎりの年齢が36歳らしいので、危険なマッサージは
避けようと思います。

色んな頭皮マッサージが有りますが私がやっているのはこの2つです

・おきゃんママ様考案頭皮マッサージ
・教科書に載せたい　TBSテレビ　のマッサージ

2つともかぶってるところがあるんですが、どっちもやっちゃいます。
気持ちいいしなんとなく利き目感じます。

http://channel.pandora.tv/channel/video.ptv?ch_userid=gumino1104&prgid=43853894&categid=33571777&page=73&ref=ch&lot=cthum2_1_2

良ければ一度視聴してみて下さい。


もう、藁にもすがる思いでいろいろやってますが、何しても改善しなかったら
目の下はFGF打ってしまおうかな。

いやでも　新しい施術の費用もあるし…
お金持ちはいいな

ニキビ跡の凹みに 深めのアブレ

深めのお試しアブレを控えているため、どの部分を施術してもらうか考えてました。
先生は5mm✕5mmで削ってみて経過を観察し、上手く治ったら追加して治療をと
考えているみたいです。

5mm四方なら本当ににちょっとなので　もし凹みが悪化してもしょうがないと
割り切るつもりですが、怖いですね。

先生に教えてもらった　アブレで傷が治りにくい場所は
血液の流れが悪いところらしいです。
鼻や鼻の下が経過が良くない場所と教えてくれました。

頬の場合は血液が沢山流れているので比較的治りはいいだろうと。
少し安心しました。

凹み持ちは皆そうですが、これ以上凹みが増えるのが一番の恐怖です。
赤みなんて肌理なんて気になりません！


で、私が最初にアブレしてもらうのは、左頬の上部にしました。
この部分一番目立つクレーターさんが居座ってるので
良くなったら嬉しいです。

アブレが終わったら経過をご報告します。
とりあえず　やってみないとわからないですもんね。

アンチエイジング ベノキンクリーム20％ （モノベンゾン）

アンチエイジングに利き目がありそうな、毛穴やシミに効果が高そうな
海外の医薬品ないかな？と探していた所
おくすり屋さんでこのベノキンを見つけました。

ベノキンは尋常性白斑の治療薬でメラニンを減らしていくお薬です。
一度ベノキンで漂白された肌は元には戻せません。

ちょっと怖そうですね。漂白された部分は日焼けにいっそう気をつけて
過ごさないといけないんですが、シミ部分に使ったらハイドロキノンより効きそうです。

某掲示板で使っている人いるのかな？と調べた所
いました！白人の白さに憧れている方とか、適度な色白を目指している方
結構陰部や乳首に使っているかたがいて、白くなったと報告されていたり
あんまりかわらないと言っていたり、やっぱり個人差があるんでしょうか。

このベノキン　ハイドロキノンと一緒に使用すると良くないみたいです。
レチンと使っている人は掲示板にいましたが、ハイドロと使っている人は
注意されてました。

画像はおくすり屋さんから借りました。小さくてゴメンナサイ。

ベノキンクリーム　気になります。ただし今あるシミを消してからのほうが

いいかも。

お値段が1200円程度とお安いので　試してもいいなと思ってます。

ニキビ跡の凹みに TCA準備

TCAが届く前に必要なものや手順を整理してみました。
まずはピペット、それから薄めるための蒸留水か精製水。
この着尺するための水ですが、精製水と蒸留水と両方使われている？ようでした。

★蒸留水
精製水の一種で、蒸留法によって精製された水。主に電解質が取り除かれる。
        水を熱して出てくる水蒸気を集めると出来るみたいです。

★精製水蒸留や濾過、イオン交換によって純度を上げた水。不純物などの基準は、
        統一された基準はなくメーカーが独自に決めている。

違いを考えると精製水の中に蒸留水が含まれる感じでしょうか？
値段を調べてみると
蒸留水 2l　6本入り　2千円程
精製水 500cc 135円　

蒸留水は飲料に使われることが多いみたいで、ネットだと大量購入がほとんどでした。
そんなにいらないし、今回は精製水にします。
それから　ピペット　

こちらを購入350円でした。
届いたら出来るように準備をして、改めて手順を調べました。
今までTCAが怖くて自分ではやれないと思っていたので、じっくりやり方を見たこと
なかったんです。
手順編を次回上げます。

ニキビ跡の凹みに COP2X

昨日から銅ペプチド　エレクトロポーレーション始めました。
最初はお風呂上りに手始めに塗ってみたんですが、久しぶりのせいか
かゆみを感じました。

この時ポーレーションできるといいんですが、子供が寝るまであまり時間が取れず
子供が寝てからやりました。

最初なのにレベル３で入れてみたんですが特に痛みもなく
あっけなく終了。
そのまま就寝しましたが、今朝も特に腫れもかゆみもありません。

うーん私の肌には弱すぎるのかな？
今までアブレだのダーマだの酷使したから　反応ないのかな。
何も反応がないと正直悲しいです。
まだ一日しかたってないので、当然なんですが。

やっぱり少しでも早く改善したいな。
これニキビ跡持ってる人は皆そうだと思うんですが、
どうしても焦ってしまいますよね。

10日程すれば新しい治療（出来るかどうかわかりませんが）の診察だし
その頃TCAも届くから、もし新しい治療がダメでもTCAで真皮の修復を
自分でしていけるのに。
焦りは常に心にあるんです。

ニキビ跡の凹みに COP2X

ニキビ跡のハード治療前にもうひとつ、五年くらい前に使用したことがある
COP2xを普段使いしてみようと思います。

COP　ドクターピッカートが研究した　銅ペプチド配合の製品
　　　傷跡や妊娠線など肌の真皮まで損傷のある傷を表面まで
　　　押上げ改善していきます。
　　　銅ペプチドが一番高濃度で配合されたのがsuper cop 2xです。
　　　アメリカから通販で購入できます。
　　　http://store.reverseskinaging.com/

これ昔　某掲示板で話題になり、私も色々揃えました。
でも、なかなか効果は目に見えてこないので1年くらいでやめてしまったんです。
最近は掲示板でも話題に登りませんが、久しぶりにコスメの口コミサイトで見かけて
予想外の点数の高さに　また気になり始めました。

といってもそのまま使っても　効果が出るまで時間が掛かりそう。
なので、ミスアリーボでエレクトロポーレーションしちゃおうかなと
思ってます。一日おきにやってみて
一ヶ月様子見てみます。
ダーマローラーの後に使うのも効果ありそうですが、
ハード治療まちなので　今は無理せずにおきます。

ニキビ跡凹みに直接の効果がなくても毛穴なんかに効いてくれると
嬉しいです。
調子良かったら長期的に使用していこうと思います。

アンチエイジング 糖化

糖化を考えて、甘いおやつをやめている　まめこです。
今日買い物に言った時に　LOTTEの　ZERO　チョコレートを見つけて買ってしまいました。
懐かしいこのチョコレートまだあったんですね。
昔安室ちゃんがCMしてたような記憶があるんですが…。
一時見かけなかったのでなくなったと思ってました。

いろいろ調べたんですが、糖類は０だけど糖質は０じゃないんです。
でも甘味料のマルトース自体は、血糖値の上昇が砂糖の３分の１程なので
一本くらいなら食べてもOKみたい。

これからどうしても食べたくなったら買おうかな。200円近いから割高だけど。
ダイエットはあんまり気にしませんが、肌は元肌が難ありですから
気をつけたいんです。

ああ、ニキビ跡の凹みがもし改善しなかったら
フェイスリフトでもしようかな。凹み目立たなくなりそうだし。
現実逃避です。

ニキビ跡の凹みに 息子の一言

今から2年ほど前です。
息子が4歳のある時　居間で一緒に過ごしているときに
息子から言われました。

「ママ？お顔凸凹してるね」

居間の照明が白熱型の蛍光灯で、色味がオレンジっぽいので
家で一番凹みがわかる照明なんです。

いつかは言われるだろうな〜と覚悟はしていたのに
私は不覚にも泣いてしまいました。
なぜ泣いたのか当時は解らなかったんです。
夫も私がニキビ跡気にしているのしってて、たまに誂われる事はあるんですが
泣いたりしたことなかったのに。

今なら少しわかります。
私は息子のかわいいママでいたかったんです。
甘いです。
こんなこと書くのも怖いですが、娘が生まれていたら、また違ったのかも
しれません。

私が泣いてしまったので　息子はそれ以来そのことを絶対言いません。
私の勝手なコンプレックスのせいで　彼に気を使わせてしまってます。

今後の治療が　吉と出るのか　凶と出るのか　わかりませんが
治療をして自分で納得出来るようになる事も私の治療目的の一つです。



　

ニキビ跡の凹みに TCAピール

TCAピールが真皮に作用して効果が高いことは知ってましたが
ある方のブログでTCAにより瘢痕が巨大化したのを見てしまい、怖くなって
手が出せませんでした。

でもここに来て、少しづつですが試して見ることにしました。
アブレの治療の目処はたったんですが、12月に治療に入るので
それまでにやってみようと思い立ち、E-BAYで落札しました。

送料も含めて4500円ほどです。
100％の液体なので、薄める必要が有りますが、色々考えて
これが一番お得だと思います。
まずは25％でやってみようと思います。

また経過をご報告します。

ただE-BAYでTCAが　かえなかった方がいるようなので
そのあたり心配なんですが…。

セレブビューティーさん（個人輸入代行）使うのが確実かな？
ただ値段が割高なんですよね。
貧乏だから辛いです。

アンチエイジング 造顔マッサージ

二ヶ月ほど続けてきた造顔マッサージですが、おやすみすることにしました。
確かに顔色が明るくなったし、肌触りが良くなってきたような気がするんですが、
目の下のたるみにいいのかな？と疑問になってきたんです。

私の場合はほうれい線も改善してないし、顔色をよくするより目の下のたるみの方が
嫌なので、一旦手を引きます。

ある方のブログでもかっさマッサージについて
数年続けて来たけど、確実に皮が伸びる　たるむ　と書かれていて
そのかたは本当に綺麗な肌の40代女性なんですが、
マネッコしてみようと思います。

しばらくやめてみて、やっぱり造顔マッサージに効果を感じたら
また始めようと思います。

情報が溢れてて何を信じたらいいのか
本当に難しいです。

でも顔のことは慎重に　私が言うのもなんですが…
決めようと思います。

たるみ改善プログラムは続けようと思います。

アンチエイジング メソボトックス

たるみが気になってきたので　第二子妊娠前にメソボトックス行きました。

一年前です。

メソセラピーにボトックスが入っているのでリフトアップ作用があると聞き

期待して行きました。

このメソボトックスが聞いてくれたら毎月受けよう!とすごい意気込みでした。

病院につくとまずは問診して、すぐに治療開始！

ベッドに横になってると看護師さんが麻酔の代わりに保冷剤で

顔を冷やしてくれます。

ある程度麻痺してきたら、メソガン登場。

先生がメソガンを50発まんべんなく顔に打ちます。

予め気になるところを言っておくとそこを重点的にやってくれます。

私は頬が落ちてくると目の下窪むのでそう言って

頬を重点的に打ってもらいました。

先生が打つたびにトクトクと液が入ってくる音が聞こえます。

痛みはあんまり感じませんでした。

打ち終わったらビタミンCのパックして終了。

お会計は20000円

安いので効果があれば毎月したいな。と思ってました。

メソボトックスって病院によっては7万円とかしますよね。

そんなに高額かけるなら他の治療のほうが良いと思います。

結局は薬剤を入れてコラーゲンを活発にする仕組みです。

持続期間が半年と記されてますが、←だいたいどこでも

そんなに持つわけ無いです。一ヶ月半くらいで終わります。

肌に刺激を与えてコラーゲンを作らせる方法は

ダーマローラーもレーザーもそうです。

方法は色々あるけどコラーゲンを自分に作らせるという意味では

全部同じですよね。

ただ人によって合う方法がそれぞれ違うみたいです。

合う方法だと沢山効果がでて　だめだと効果が薄い。

だからある意味運ですね…。

アンチエイジング fgf注入

以前目の下のたるみに悩んでいる記事を書いたんですが
実は前にFGF打っています。
FGFを初めて打った時は、一週間後に目の下がふっくらして
凹んだ部分の段差が少なくなり凄く嬉しかったんです。

一度では物足りなかったので　2回目を打ったら左目の下はフラットになりました。
でも右目の下はまだ段差があるので４ヶ月後に3回目をしました。
3回目はあんまり効き目が解らず、その後すぐ妊娠。治療が全く出来ない期間へ。

そして現在はやっぱり右目がたるんでます。
凹んでいた部分がちょっと形変わりました。
もしかしたら造顔マッサージのせいかもしれません。
造顔マッサージの賛否両論はこういう事があるからかも。
関係ないかもしれないんですが…。

目の下のたるみ　本当に嫌です。
最初は脱脂するのが一番効果が高く半永久的に戻らないとか聞いてたので
それを考えたんですが、

目の下の脱脂をされて、凹んでしまいムンクのようになった方も沢山いるようなので
自分に脱脂が向いているか　検証してました。

私の場合、目の下の脂肪が出ているのではなく、頬の脂肪メーラーファトが
加齢とともに下がり、目の下に隙間が出来た為　そこが凹み
たるんでいる。


つまり頬を指で押し上げると目の下の凹んでいる部分がなくなるタイプだったので
脱脂ではなく、注入系にしました。

注入系もいろいろありますよね。ヒアルロン酸やらレディエッセやら
ヒアルロン酸はすぐに吸収されるので主婦の私には選択肢になかったです。
どうせなら長く持つお得な奴がよかったので。

そんな時　FGFを知りました。
大手掲示板では　かえって膨らみすぎた人もいるので
これも覚悟は必要ですが、値段が安いとこが見つかり両目の下2万円！
行ってしまいました。

治療自体は私は満足です！左目は本当にフラットになったし
持ちもいいです。
なぜか右目の下は思わしくないんですが。

ある時　友達と目の下のたるみについて話してて、気がついたんですが
私は右目が利き目だから　たるみもでやすく、
シワなどもつきやすいのかもしれません。

左目の人は左側が劣化しやすいのかな？

そう言えば木村拓哉さんも目の下たるんでますよね。
特に右目の下？

画像はジャニーズさんなので貼れないんですが…

ああ、造顔マッサージやめたほうがいいのかな？
悩むな〜

アンチエイジング 糖化を考えてみました

最近、抗糖化もアンチエイジングの鍵になるとよく耳にするので、
出来る範囲ですが、抗糖化を始めています。

糖化　身体に入った余分な糖と身体の中にあるタンパク質がくっついてAGESという物質が
　　　出来上がる。糖化が進むと肌のたるみ　しわなどに現れてくる。


うーん、現状たるみも小じわも現れてますが　これまにあうのかな
少し不安を感じつつ、でもこれ以上の糖化を防ぐ　何とか現状維持を保てるように
取り組むことにしました。

でも抗糖化　何気に大変です。

・炭水化物を少なめにする。

ごはん好きじゃないので苦になりませんが、麺類は大好きなので
減らすのが辛いです。

・糖分をとらない

これはどうしても無理があるので、お菓子は週に一度だけ
と決めて、あとは食べないようにしました。
ジュースなども　どうしても欲しい時は　合成甘味料のものを飲みます。

・どくだみ茶

デトックス効果で　できてしまったAGESを排出する作用があるので
どくだみ茶にしました。
子供は嫌がってましたが、慣れたみたいです。

・サプリについて

糖化についてはまだわかっていない事が多く、有効なサプリはあまり無いようです。
なのでサプリはとってません。

・食べる順番

これはあんまり苦痛にならずに続けられます。
普通に野菜サラダから食べて最期にお米やパンの糖質類を食べる。
食事の時ちょっと気にする程度でいいので　簡単です。


肥満しているとAGESが加速的に増加するようなので、太らないように
心がける。
でも太ってる人のほうが肌にハリがあるように思うのは何でしょうか。
ピンとしてるような。

以上糖化についてちょっとだけやってることでした。

ニキビ跡の凹みに 新しい治療

まだ過去の記事の掲載が全然終わってないのに、
現在の事をかいてしまいます。ゴメンナサイ。

2014年の3月まで私、まめこは表皮アブレによるニキビ跡の凹み治療してきました。
この治療、私の場合は、それほどダウンタイムに辛さを感じたりしませんでした。
ただ、私はこの治療を出来るところまで繰り返してしまった。
つまり表皮のアブレで改善できる点を超えてしまった　ように感じています。

私は、一応女性ですがニキビ跡は中度の凹みだと思います。
バービーちゃんの半分くらいと思って下さい。
顔全体と言うよりは両頬がひどく額と頬の鼻側は普通肌です。
バービーちゃんはたぶんもう少し全面的なのかな？

凹みタイプはローリングスカーです。

最初からアブレをしてくださってた先生に、現状の治療（表皮アブレ）では
治療の限界があることを聞いてましたので、結果が上がらなくなって
すぐに思い当たりました。

限界を感じてからは、先生に「もう少し深めに削って頂けないか」と
お願いをして見ましたが、先生の答えは否でした。

先生は、これ以上深いアブレーションをした場合人によっては
余計瘢痕を作ってしまう。その可能性がある以上自分は手がけられない。
とこれ以上のハード治療は事実上断られてしまいました。

堅実な皮膚科の先生で、美容にはあまり関心のある方ではないので
当然だと思います。

そこで　私は新しく、ハードな治療をしてくださる医師を探しました。
新しい先生とは、別の治療をしていただいたのがご縁で、数回その別の治療を経て
から唐突にお願いして見ました。

図々しいとは自分で思いながらも、他院で表皮アブレを繰り返したこと
限界を感じたこと　それ以上の治療を断られた事
全部お話しました。

先生は、私のニキビ跡の凹みがそれほど酷いとは思ってなかったと
お世辞でも嬉しいお言葉を下さいましたが、最終的には何とか何とかお引き受け
頂けました。

もちろんこれで良くなるのか　変わらないのか　ひどくなるのか
わかりません。
でも、何十回やっても良くも悪くもならない治療よりは
可能性のある治療をしていきたいと　思うんです。

気休めで治療が出来るほど経済的にも恵まれていないので…。
そんなわけで自分勝手ですが表皮アブレの記事を少しペースダウンして
新しい試みの治療も同時に書いて行きたいと思います。

もし、表皮のアブレをご検討の方がいらっしゃったら
私で答えられる範囲でのご質問は　お答えできたらいいなと思ってます。
宜しくおねがいします。

アンチエイジング 髪

髪に関してはアンチエイジングまでいってませんが、
実は髪がだんだん細くなって来たんです。

私、子供の頃から凄い多毛で、髪に気を使うことはないと思っていたので
驚くやら悲しむやら。

とはいえ、薄いわけでもないので、シャンプー類を無添加にして見ました。
昔ながらのせっけんシャンプーとリンスです。

使い始めたときは　これでいいのかな？　すっごく洗いにくいけど

と思ってました。　

シャンプーと違って髪が絡みやすいので、上手く洗えてるか心配になったんです。

リンスも今まで使ってたトリートメントとは違うので頼りない感じ…

今は慣れたのか全然気にならなくなりました。

抜け毛が減ったみたいです。

ただ髪の細さは、白髪染めのせいらしいので、白髪染めをやめてヘナにしたんですが、

まだ使ってません。

つかってみて太くなるといいな。

それから女性用リゲイン。

ミノキシジルです。これは効かない人も一定数いるので私効かなそうですよね。

こちらも手元にはあるんですが

事情が有りまして来年夏まで使用できず…

来年使ったら変わるかな？と楽しみにしてます。

アンチエイジング サプリ

ニキビ跡の治療ばかり載せてきたのでアンチエイジングの記事が書きたかった

まめこデス。

手始めに私はこんなサプリとってます↓

・アミコラ

・ビタミンE

・ビタミンC

・コンドロイチン

アミコラはもうメジャーですよね。コラーゲンなんて飲んでも意味ない！

ずっとそう言われてきましたし、信じてきたんですが、

テレビ番組でリリコさんがコラーゲンを多量摂取→肌年齢が若くなる

を見てから飲み始めました。

常識が変わるのは仕方ないですが、もう少し前に知っておきたかった

コラーゲンを飲み始める前に少し勉強しました。

どんなコラーゲンが一番肌にいいのか、一緒に取ったほうがいいものはあるのか

飲む時間帯はいつがいいのか

★どんなコラーゲン

これは豚コラーゲンが本当は一番いいとかいわれてますが、

魚由来のアミコラにしました。吸収率の高い低分子であることは絶対なんですが

豚のコラーゲンを吸収するのが大変らしいので、ならば吸収率の高い

フィッシュコラーゲンが良いかなと。

豚コラーゲンの吸収が悪い理由は豚のほうが人より体温高いから等の

理由があるようです。

魚は絶対人間より体温低いですもんね。

★一緒に取るサプリ

コラーゲンにビタミンCは外せないようです。

アミコラ内にもビタミンC若干入ってますが

不安なので吸収率の高い海外製のものを選びました。

リポ・スフェリック ビタミンC

特殊な方法で胃では分解されず、腸まで行って吸収されるらしく

高濃度のビタミンが吸収できるそうです。

液体状のサプリで、見た目はオレンジのゆるいゼリーなんですが

味は本当に気持ち悪い油なんです。

コンドロイチン

肌のみずみずしさを保ち、コラーゲンを正常に保つのにも必要なようです。

まああんまり実感してませんが…。

その他表皮細胞の活性化もしてくれます。一ヶ月飲むと90%近い人が効果を感じる

そうです。←私残りの10％

ビタミンE

高酸化作用が高い、という事で活性酸素から守ってくれます。

抗酸化作用なら水素イオンのサプリでもいいんですが、買い忘れたので代用してます。

なくなったらメガハイドレート購入します。←は〇〇こ　さんから教わった。

ただメガハイドレート飲みにくいんですよね。

★飲む時間

睡眠時に肌を作ってくれるので夜10時ごろに飲んで11時には寝ます。

本当はもっと色んなサプリ取りたいんですが専業主婦なのでこのくらいしか

できません。

治療にお金使うしね。

今絶対飲んでるサプリはこんな感じです。

肌よりは髪にいいような気もするんです。飲んでる感じでは…

アンチエイジング たるみ改善プログラム2

そんなわけで　たるみを改善する　おきゃんママさんの　たるみ改善プログラムを

始めました。

初めて３週間、まだ改善は見られません。

ネットで検索すると沢山の方が早期に効果を感じているみたいなんですが

私はなかなか…

おきゃんママ様ご本人がとてもスタイルがよくて　本当にお顔にたるみがない

シワがない　シミがない　ので

どうしてもああなりたい　と理想が高まってしまうのかもしれません。

おきゃんママさんのサイトに　３ヶ月は続けてやらないと効果は出にくいと

あるので、がんばって続けてみようと思います。

ただ、こういうのやっぱり人によって結果は変わると思うので不安ですが

これで結果につながるといいなと　思って　続けます。

もし、このプログラムで改善された方居らっしゃれば

アドバイス欲しいです。

おきゃんママさん自身も　セミナーされてますが

私遠方で参加できそうにないんです。

宜しくおねがいします。

アンチエイジング たるみ改善プログラム

怖いたるみ　これ本当に恐怖を感じます。
女性なら特にそうだと思うんです。

私も現在ひしひしと目の下　ほうれい線にたるみを実感して
落ち込んでしまいます。

特に右目の下です。

右目の眼輪筋に沿ってたるんでいるのわかりますか？

これ本当に嫌です。

写真に写すのが難しいんです。わかりにくかったらゴメンナサイ。

歳をとっても目の下弛まない人はたるまないのに、30代でこんなに気になるって

これからが怖いです。たるみだけなら　まだイイですがニキビ跡…。

人様に顔をお見せ出来なくなりそうです。今現在もお見せできない顔ですが。

ちなみに二重整形はやってません。元からインド人並みに二重くっきりなので

写真でそこだけ見るとますます変ですが、何もしてないです。

するなら黒木瞳さんみたいに小さめな目に整形したいです。

可愛いし劣化しないし、目の下の負担が無さそうです。

私は決して美人ではないのに目が大きいです。

これ一番つらいんです。年取るとたるみやすいし いいことないです。

おまけにつり目気味なので　凄くたるみやすそう。

アンチエイジング ダーマローラー

ダーマローラー。
ニキビ跡でお悩みの方はご存知だと思います。
このダーマローラー、私のニキビ跡にはそんなに効果はないですが、
アンチエイジングにはどうだろう？と思い、久しぶりに出してやり始めました。

エムラクリームも残ってました(一年越しですが)
針の長さは３mm。そうなんです傷跡用のやつなんで長いんです。

でも、あくまでも　アンチエイジングとしての作用を期待して続けようと思います。
どうしたって　ニキビ跡ある人は、普通の肌に戻ることはできないとわかってますが
諦めたら汚くなる一方ですし、ニキビ跡もアグレッシブルに改善させながら
ベースの肌も少しでも老化を遅らせたいので。

金曜日のお昼間に(誰もいないので）エムラクリーム→ラップ→30分まち→転がす
で2週間に1度やっています。
ただ、アブレした場所は3ヶ月間は避けてます。
表皮がまだ破れやすいみたいなので。

ダーマとニキビ跡は関係ない　そう言ってます、思ってますが
どうしてでしょう　ニキビ跡には特に強く転がしてしまいますね…

転がした後はけっこう腫れます。
２〜３日は腫れます。そのあとは皮むけをして終了となりますが、
私、あまり効果を実感はしてないです。

シミも薄くなったりしません。たるみもなくなったりはしません。
転がした後は気分で色々な栄養分を肌に入れてます。

プラセンタ　や　FGF　ビタミン　等エレクトロポーレーションします。
3ヶ月程続けてますが、やっぱり目に見えた効果はないです。

ただ、やらないよりはやったほうがいいと思ってます。
コラーゲンが少しでも再生されるなら、長期的に見ればやったほうが
いいと思うんです。
それにお金掛かりません。自分でコロコロするので無料です。

施術すぐに効果を期待しないで、1年後2年後のスパンで経過を見ていきたいと思います。

アンチエイジングのために 造顔マッサージ

ニキビ跡気になるんですが、他の老化も凄く気になります。
30代は色々有りますね。
　
顔のたるみに造顔マッサージやり始めました。

画像はお借りしました。

最初はyoutubeで動画を見ながら、ちふれマッサージクリームで

マッサージしてました。

顔が上がるとかたるみが少なくなったという事は実感なかったですが、

血行がよくなったせいかくすみがとれて　顔色が良くはなりました。

なので、たるみには期待はずれだけど続けてはいます。

造顔マッサージ、本当は一日2回を推奨されていますが、

私は朝もやると肌に負担かかるので夜だけやってます。

一日2回やったときは一週間もしたら、ヒリヒリ感を感じ、皮膚科に行きました。

一日1回なら大丈夫でした。

ただ　たるみに効く人も沢山いるようなので、マッサージクリームが

よくないのかもしれません。

ちふれさん安価だし臭いもないし、洗い流しもドルックスより楽だけど

指どまりは良くないので…たるみを持ち上げる作業は難しいんです。

本当の効果が欲しいならタイムレスキューかスックのクリーム使用しないと

ダメかな…

でも一万円クリームに出すなら、レーザーできちゃうし…

悩むところです。

そうそう、スックに顔筋マッサージを受けにも行きました。

BAさんが施術してくれて気持ちいいんですが、

顔が持ち上がったとはあまり思えないまま。

鏡に映る目の下のたるみとか気になって、テンション下がってたせいかもしれません。

でもニキビ跡持ってる方はちょっとわかってくれるかもしれませんが

美肌の人でも老化でそれなりに汚く←ゴメンナサイ　なるのに

凹み肌の人はどうなっちゃうんだろう。

先を考えると怖いです。若さってすばらしいな

ニキビ跡の凹みに レーザーアブレーション２回目 その後

その後の経過は一回目と変わりません。この頃はサプリを飲んだりもしてないんです。
そして　は○○こ　さん　の情報にあるようなFGFも使用してません。
まだ軽く見ているといえばそうなんですが…。

アブレから１週間が下のものです。

先ほどの居間の白熱型蛍光灯真下、ノーメイクです。
画像がぼやけてしまいましたが…
赤くなってる部分、さっきよりフラットに近づいてませんか？
まだ腫れは残っているんですが、腫れが引いても
削る前よりはマシです。
こんなふうにちょっとづつですが、削ることを繰り返し
気長に頑張る事にしました。

まあ一ヶ月後には凹みでてきますが

朝　居間の白熱型蛍光灯真下
朝なので写りが違うんですが…
なかなか同条件で撮るの難しいです。

凹みはやっぱり完治できませんが
めげないで少しづつ頑張っています。
これを居間までに両側３回づつやって来ました。

ここ一年はサプリやFGFもあわせて改善を狙い始めました。

ニキビ跡の凹みに レーザーアブレーション２回目

前回方頬の施術をうけてから一ヶ月ほどあけまして、二回目のレーザーアブレーションを
受けることにしました。

同じ場所は三ヶ月は開けないと出来ないので反対側の頬を施術です。
すごく汚い画像で申し訳ないですが一応施術前になります

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

ノーメイクで白熱型蛍光灯真下でとりました。

多分一番凹みがわかるライティングです。

お家の居間がこのライティングなので毎日悲しみにくれています。
こちら側の頬の写真中央部分をアブレします。

施術中はやっぱり痛み有ります。我慢できないほどではないですが
生皮剥がしてるのでそれなりに痛いです。

施術後は

キズパワーパッドの上に傷口隠し貼りました。

日光に当たるのも怖いのでこの上にマスクして帰ります。

ニキビ跡の凹みに レーザーアブレーションその後２

アブレした部分は黒くなりましたが、

最初の２週間は毛穴すら一つもない　ツルッとしたビニールスキンでした。

３週間目から徐々に凹みは出現してきました。

それでも、一番目立つ部分を削ったんですが凹みの深さが約半分ほどなり

やっぱり違うんだ！と驚きました。

凹みが完治しないことはなんとなく想像してたので

凹みが現れた時もそれほど動揺しなかったです。

この治療(アブレーション)は術後の色素沈着は嬉しくないけど

凹みへの改善は一定の成績を残してくれるかも…。

そう思って気長に続けることにしました。

この時の写真がないのでお見せできなんですが、色素沈着時の写真はあるので

後から載せます。いらないだろうけど。

一回目のアブレが終了し、一度削ったところは３ヶ月は再施術できないので

別の部分で二回目のアブレに挑戦することにしました。

ニキビ跡の凹みに レーザーアブレーションその後1

うちに帰ってからニキビ跡の凹みにレーザーアブレーションが効果あるのか
ネットで探しました。先生には申し訳ないですが、やっぱり気になったので。

美容皮膚科のある方のブログに、
レーザーアブレーションはその後の色素沈着があるため
敬遠されがちだが、ニキビ跡治療としてはブリッジセラピーなどより
高い効果が望める。
と記載があり、嬉しかったです。

滲出液は最初の3日までは2〜3時間おきにパッドの交換をしないと
漏れてしまうくらい出ました。

一度だけ受けたブリッジセラピーの時より沢山出ています。
傷の大きさが違いますもんね。
4日目からは落ち着いてきて一日に1度張り替えました。

傷口は上皮が貼っていき、最初は毛穴さえ見えませんでした。
ツルッとしたピンクの新しい皮膚って感じの上皮です。
凹みはもちろん見当たりません。腫れているので。

一週間たったので再診に皮膚科へ行きました。
傷口を見せると

「上皮貼りましたね、もうパッドはいいです。でも強くこすったりすると
貼りたての上皮は破れることがあるのであと2週間ほどは、優しく気をつけて
扱って。この後このピンクの部分は黒っぽい色に変わりますが、三ヶ月ほどで
色味は治ります。焦らないで日焼けだけに気をつけて過ごして下さい。」

と言われました。

やっぱり黒くなるんだ。↓女なので気にはなりましたが
凹みが改善するなら仕方ない。コンシーラーで隠して生活しよう。
と思い直し、明るく前向きに考えました。

ニキビ跡の凹みに レーザーアブレーション

ブリッジセラピーやるはずで来ましたが、レーザーアブレすることになりました。

まずはいつもどおりの麻酔(エムラクリーム)をし、効くまで待ちます。

30分ほどすると先生が登場。アンコア(ブリッジセラピー)のアクティブのみ使用

3パスを右頬の4cm✕4cmでアブレーションします。

アブレ中は痛いです。
麻酔しててもクリームだけじゃ痛いです。

時間は10分程で終わりましたが、結構痛いなと思いました。

アブレが終わると先生が鏡を渡してくれました。

この時初めて自分の表皮がない肌を見ました。普通見る機会ないですよね。

ピンクっぽい肌色の擦り傷状態の肌。でも擦り傷とは違い表面は綺麗に削られています。

その後は看護師さんに病院のキズパワーパッドみたいなのを貼ってもらいました。

その上から保冷剤で冷やして終了。

以下の注意点を言われました。

・傷口はこのまま湿潤療法で

・1週間はパッドを貼ったままで

・浸出液がもれたらはり替える

・1週間後に来院

・傷口を絶対乾かさない。乾かしたら綺麗に治らない可能性がある。

お会計

アブレ　　　　　10,000円

麻酔　　　 　　　1,080円

再診　　　 　　　1,080円

傷用テープ　　　 4,000円

合計16,180円

どうなるのかな

少し楽しみでもあり、不安でも有りました。

ニキビ跡の凹みに ブリッジセラピー2回目

ブリッジセラピーを初めて受けてから3ヶ月。
二回目のブリッジセラピーを受けに病院へ行きました。

いつもどおり病院で先生に
「ニキビ跡にブリッジセラピーして下さい。」
とお願いし、今回はもうひとつお願いをしてみました。

実は前回、10日にわたって両方の頬が腫れており、仕事ではちょっと不便だったんです。
なので今回からは、一度に両頬ではなく方頬の中でニキビ跡の一番目立つ部分を
部分的にブリッジセラピーをお願いしてみました。

普通の美容外科なら何か言われますが、ここは皮膚科なので
2つ返事でokもらえました。
その時先生の方から提案がありました。

「もし、部分的で続けるなら、アブレーションにしてみない？」

と。
アブレーション？昔からあるニキビ跡治療方法だ。でもニキビ跡の凹みは
真皮に問題があるからよほど深く削り取らないとアブレーションでも
改善しないよね？どういう事なのかな？

疑問だらけでしたので、先生に直接質問しました。

「先生、アブレーションする方が凹みの改善には効果的なんですか？
それだと結構深く削るんですよね？」

先生のお答えはこうでした。

「表皮の部分、出血しない部分までを全体的に面で削り取ります。
深い部分までアブレーションすると余計瘢痕を作ってしまう可能性もあるから。
ブリッジセラピーでドット状にけずるより、全面的な治療ができます。
ただ、顔全体とか頬全体を施術すると、傷の治りも遅いし、患者さんの負担も大きい
あなたが部分的に治療を進めていく根気があるなら、ブリッジセラピーよりも
効果は高いです。」

私としては、この憎凹みを少しでもよく出来るなら
もう、藁にもすがる思いでしたので　即お願いしました。

ニキビ跡の凹みに ブリッジセラピー照射1日目から一週間

ブリッジセラピーを照射後医師からドット状の傷跡を乾かさないで治す

塗り薬を処方されました。湿潤療法ですね。

実は私もニキビ跡治しの改革者の女性(お名前は控えます)のブログを愛読していて

そこで湿潤療法でブリッジ後を過ごされたのをしり

これやってみたい　と思っていたので渡りに船で先生の言うとおりに

湿潤療法実行しました。

自宅に帰宅してから湿潤療法の塗り薬を塗り→キズパワーパッドを貼り

4時間もするとキズパワーパッドは滲出液で真っ白に！

液が溢れてきたら張替え　という感じで繰り返します。

二日目からは腫れました。私の照射範囲は両頬だったので、顔が四角くなり、

子供のお迎えの時マスクが手放せないくらいでした。

私の場合ですがこの腫れが10日位残ってました。

すっかり腫れが収まった10日後、まじまじと凹みを観察しました。

確かに凹みのカドの部分が削られているような…

少しだけど良くなったような気がする。

これを続けていこう！そう思いました。

ブリッジ一回目終了後の頬です。毛穴っぽいのがニキビ跡です。

この時本当に汚いよ〜。

ニキビ跡の凹みに ブリッジセラピー

アファームマルチプレックスから一ヶ月後、テレビ番組などでも奇跡に近い

傷跡ニキビ跡治療レーザーと言われていた、ブリッジセラピーを受けに行きます。

新しい治療法をネットで探していた時にブリッジセラピーを知り、

早速ですが受けて見ることにしました

ブリッジセラピーとは、CO2レーザーの一種で、広く浅く表面を削るアクティブと

深く狭いスポットで削るディープの２つのレーザーが肌表面をドット(点々)状に

削り肌を入れ替えるという治療です。

点状に削って入れ替えるという事は削られなかった場所は凹みのまま？

と思うったんですが、何しろメディアでも取り上げられてるし、

ネット上でも変化があったという声が多いので

受けました。

私の地元でブリッジやってるのは、美容皮膚科もやってる普通の皮膚科だけだったので

そこへ行きました。

普通の皮膚科なので、看護師さんも受け付けさんも

化粧ばっちりのお姉さんという事はなく、ごくごく普通。

年配の看護師さんだし受付の人も３０代だと思われる美肌の女性で、

ホッとしました。

私苦手なんです。某大手の美容外科にいるような美人受付嬢

押しの強いカウンセラー、美容院のような外観の建物

何か、完璧に手術で美しくならないとこの病院にふさわしくないような

威圧感を感じてしまって…。

今回はそれとは無縁の病院で気持ちが楽でした。

まずは最初に先生とのカウンセリング

ニキビ跡の凹みにブリッジ受けたいと正直に話しました。

先生の反応は、

「最近テレビで取り上げられたみたいで、一度で凄く治ると思っている患者さんが

沢山います。でも一度で劇的な変化はないです。」

と美容外科の先生とは違って効果を多大に宣伝したりしません。

私も答えました。

「一度で終わらせようと思ってません。１０回でも２０回でも受けて

薄くできたらいいなと思ってます。」

私の答えを聞いて先生が改めて言いました。

「１０回とか受けた患者さんはいないのでわかりませんが、そこまで思いつめて

いるなら一度やてみましょうか」

これでカウンセリング終了！

来週の施術予約をとって帰りました。

先生とはこの後も今まで面倒見てもらっています。

ブリッジセラピーを続けているわけではないんですが・・・。

リジェンACRその後

突発自己的なアファームマルチプレックスからのリジェンACRでしたが

気になるのは凹みの改善具合です。

今回、もし改善が見られたとしてその理由はレーザーなのか

リジェンなのか？わからないんですが、でも改善したら嬉しいな

というわけでリジェンとアファームマルチプレックスの治療後

私の施術部分の頬は湿潤療法のため、キズパワーパッドさんがはられており

毎日病院で張り替えてもらっていたので、自分でも患部を見る機会がほとんどなかったんです。

そうしているうちに一週間が経過！

いよいよ傷パワーパッドさんとお別れの日が来ました。

もしかしたらすっごく綺麗になってるかも？

だってレーザー、やけど、リジェンだし一度の治療で３回も

コラーゲンに打撃を与えたんだからと甘い期待を持って

鏡と対面しました。

結果は、確かにツルッとしたし肌理もこまかくなったんですが

ニキビ跡の凹みは、まだそれほどの打撃を受けてない様子でした。

ああ、やっぱりニキビ跡は手強いんだ

もっとすんごい治療をしなくちゃ

と改めて心に誓いました。

この時なんですが、実はキズパワーパッドで会社に行ってました。

会社の人が相変わらずほとんど突っ込んでこないんです！

唯一女性の先輩にどうしたのか聞かれたんで、天ぷらあげてて

油が跳ねちゃいました。と嘘付いときました。

レーザーとはいえ美容皮膚科なので、偏見あるかな？と思って真実は話さなかったです。

今なら堂々と話すんですが、若かったですね。